看護師 2交代制 3交代制

3交代制が体にはやさしい?

3交代制が体にはやさしい?

看護師では2交代、3交代がありますが
どちらが体に優しいのでしょう。

 

もちろん人それぞれなので一概にこれ!というのはいいづらいですが
多い方は2交代となっています。

 

看護師の勤務形態の参考例)
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2交代制
9:00〜17:00、17:00〜9:00

 

3交代制
8:30〜16:30、16:30〜0:00、0:00〜8:30
--------------------------------------

 

2交代のメリットはやっぱり休みが多く感じられること!
勤務日数が少なくなりますよね。

 

ただデメリットとしては一回あたりの勤務時間が長いです。
警察官でも2交代とかはありますがやっぱり長いですよね。

 

 

3交代はある程度メリハリを出すことが出来ます。
長時間だと気持ちが続かないという人には3交代でしょうね。

 

通勤が長い看護師さんは2交代の方がメリットが高そうです。
逆に3交代だとお子さんをお持ちの家庭ですと時間がきっちり決まっているから
その点では良さそうです。

 

人それぞれで2交代がいい、3交代がいい!というのがありますので
何とも言い難いところですが、自分のライフスタイルをしっかり見つめ直すのが
いいかもしれませんね。

 

それにしても夜勤とは切り離せないですから看護師さんの労働環境は
やっぱり過酷です。体調に気を付けてこれからも頑張って欲しいと私は思っています^^

 

 

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